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游戏介绍
7天基础冥想——零基础冥想入门
平和心境--身心平衡下的彻底放松
21天进阶冥想--系统全面地认识冥想
冥想纯音乐--引导你进入深度冥想状态
7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力
8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态
7天改善睡眠冥想--获得深度放松的睡眠体验
6天缓解焦虑冥想--清理思绪，释放精神压力，平复心境
1.改善睡眠
让你轻松睡好觉；
2.缓解焦虑
发现生活新美好；
3.提升专注
工作学习更高效；
4.专属练习计划
系统化带领学习。
1、考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步..
2、告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式
3、每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松
4、课程丰富丰富的冥想课程任你挑选，可以自由的在软件内查找合适自己的冥想课程
5、每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间
1、每天十分钟，来帮助你宁静身心，助眠减压
2、现在社会生活节奏太快，有时候常常觉得非常的累，甚至导致失眠，Now冥想，可以帮助你减少内心中的负能量和一些不好的情绪，让你轻松入睡
1、助眠冥想：晚间感恩生命音频上新~
2、修复了已知问题，提升用户体验
游戏截图
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