训记最新版

当下，工作要硬核的！生活要硬核的！话语要硬核的！当然，健身也要硬核的！

训记最新版，是一款专业性和 针对性较强的健身软件，以为该软件的硬核，意味着该软件只钟情于猛男、硬汉，以及意志坚定之人。

训记会通过用户 的每日运动记录，单独生成一份用户独有的个人健身报告，包含用户的身体现状、健身的推荐强度、推荐的健身方式 以及健身计划。

并且会每日跟踪用户的健身习惯进行自动调整，让用户实实在在体会到要健身！就要硬核的训记！

软件功能

1、会记录你每日锻炼的步数和数据，会根据每个人的数据表做一份你自己的身体报告。

2、可以独立生成报表，你可以在上面看到自己的身体状况，同时也可以改善自己的健身方案。

3、你可以通过上面的科学分析，实时调整自己的健身习惯。

4、还有各种健身视频，你可以跟着视频做一些拉伸运动，让身体展开。

5、你也可以联系私教帮你制定一组符合你的健身计划。

6、支持离线下载视频，也可以将你觉得不错的教练视频保存下来，随时随地看。

软件特色

1、运动板块全，给你更好的体验

2、丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

3、设立了一个评论回复区，与健身伙伴交流经验

4、真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线

小编评价

1、这里为大家准备了丰富的锻炼健身课程，让口语享受专业的健身服务，而且还能很好的记录自己的体重变化，给人的感觉是非常不错的，帮助你坚持健身锻炼，健康生活每一天，平台能有效的帮助大家很好地坚持自己锻炼身体，自律积极，完成各项喜欢的健身运动和体能训练

2、推荐喜欢健身运动的朋友下载使用，确实好用，功能强大

3、该软件帮助用户管理记录你的各项健身运动数据，并智能的提供科学的训练方式，让你更加安全更加效率的完成每日的训练计划

更新日志

更新内容：

- 修复了年报休息的问题

- 修复了休息日不弹出的问题

- 修复倒计时的问题

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人企业微信，感谢。