戒烟邦

戒烟邦是一款专业戒烟app，软件有人气最旺的戒烟社区，大家互相探讨戒烟秘籍办法，是时下最火爆的戒烟应用，有需要的小伙伴快来体验吧。

软件功能

【互助戒烟】帮助他人戒烟可以提高自己戒烟的成功率,互助戒烟功能就是让吸烟者能够互相鼓励,互相助力,帮助他人的同时更能帮助自己.

【拼字戒烟】是一个有趣的戒烟功能,通过拼字成句的互动方式,强化大脑对吸烟与戒烟的重新认知,经常使用不但可以帮助戒烟,还有助锻炼大脑提高记忆力.

【吸烟危害】是厌恶疗法的一种,根据斯金纳的操作性条件反射理论设计而成,通过将不愉快的内容和吸烟联系起来,让你对吸烟产生极度的厌恶感,从而达到帮助你戒烟的目的.

【摇一摇戒烟】当你想吸烟时,只需打开APP摇一下,就会出现帮助你缓解烟瘾的各种功能,可以选择适合自己的功能紧急应对吸烟渴求(烟瘾).

软件特色

1、学习戒烟知识,解决掉心理烟瘾后,即可轻松戒烟

2、打卡戒烟将帮助你戒烟相关的方法、技巧、经验等都精心制作成短视频,每一小段视频都装载戒烟的智慧,有帮助强化戒烟动机的视频、有激励不放弃的视频,并通过有趣的互动方式完成打卡,只需要每天完成一次打卡就能给你戒烟带来巨大的帮助.打卡是戒烟邦核心功能之一,能让戒烟不再枯燥,让你能真正喜欢上戒烟

3、呼吸训练是戒烟邦核心功能之一,可以抑制觅烟行为,是一套被广大戒烟者认可的训练方式,当你想吸烟时只需要跟随提示完成3分钟的呼吸练习就可以极大的缓解吸烟渴求,同时还可以缓解压力情绪

4、帮助每一位用户朋友科学有效的进行戒烟，大大的提高了戒烟的概率

小编评价

1、戒烟邦app有科学的戒烟服务功能，用户可以在戒烟邦定制目标，每天完成打卡任务，坚持下去就能成功戒烟

2、针对有烟瘾的朋友提供专业科学有效的戒烟服务，每天完成打卡，长期以往就能顺利戒掉烟瘾

更新日志

v1.0.5版本

训练可切换背景效果