美梦睡眠2024版

美梦睡眠是一个能促进睡眠质量的软件。培养你的良好睡眠习惯，我们将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，感知并记录下你的睡眠过程，让你不用手环，也可以同样了解自己的睡眠状态。为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。海量音频内容，我们从大自然与冥想中获得灵感，减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空，获得更好的睡眠。

软件功能

1、记录梦话与呼噜

2、分析睡眠状态

3、形成睡眠分析报告

4、睡眠音乐定时停止

5、智能闹钟清晨唤醒

软件特色

1、闹钟提醒设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你

2、睡眠监测睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况

3、睡眠音乐海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压

4、提供了大量的睡眠音乐，可以自己选择音乐的风格

5、早睡习惯睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束

6、早晨还能知道自己前一天晚上的睡眠质量，非常实用

小编评价

1、有了这个软件能很好的去放松自己，对于自己睡眠不是很深的用户们有促进其改善的良方，还是帮你监测睡眠的质量问题，提供更多的人性化的操作，使用起来更方便

2、用户通过它可以记录自己的睡眠全课程，并且通过睡眠过程来生成详细的睡眠报告，从而让用户可以更好地了解自己的睡眠状况。用户通过他可以找到海量的音频资源，通过它们进入冥想状态，减少自己的焦虑、压力，从而获取到更优质的睡眠

3、这款美梦睡眠专为睡眠存在障碍的朋友提供服务，它能够提供舒缓的音乐帮助睡眠，为用户提供睡眠报告分析睡眠质量

更新日志

v3.3.9版本

1、优化睡眠音乐

2、记录睡眠状态

3、更新睡前故事

v3.3.8版本

减少焦虑与压力、保持专注平静

冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠

培养你的良好睡眠习惯