正念

正念是一款非常不错的睡眠改善助手软件。正念为你提供的服务有很多，包含了冥想课程、睡眠引导、冥想音乐、白噪音、哄睡等等，可自由选择体验。正念帮助广大网友克服恶习，早日回归美好生活。改善睡眠，放松身心，减轻压力，缓解焦虑，提高效率。

软件功能

1、每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松。

2、专业老师人声引导，人人都能学会的冥想练习。

3、打造专业的冥想引导课程，做你的私人随身冥想室。

4、告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式。

软件特色

1、睡个好觉：有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉

2、精品课程推荐，最好的课程服务推送给你希望你会满意

3、不在担心自己总是睡不好的啦，这里提供的睡眠体验是真的很不错

4、有效帮助用户释放自己的匹配，治愈自己的心情，享受美好生活

5、一个好的定时器可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时间，优质的白噪音，再结合勿扰模式，让冥想过程全神贯注、不受干扰

小编评价

1、助眠和冥想相结合，解放脑力，改善睡眠，让用户保持清晰

2、拥有超多不同的模式帮你获得很好的睡眠，用户可以自行选择冥想音乐、白噪音、哄睡等模式，为您提供优质的哄睡服务，让您入睡更快，睡得更香

3、为你提供众多优质的课程类型，吧助眠和冥想相结合，推荐给你最好的睡眠技术信息，为你解放脑力，带你体验优质的生活，有这方面需求的小伙伴们还在等什么？赶快去下载使用吧

更新日志

v22.7.1 版本

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