小梦睡眠

1、想要拥有好的睡眠建议你直接从这里开始，上面帮助提供的还是挺不错；

2、助你去拥有一个比较好的睡眠环境，不用在担心自己会睡眠啦；

3、专业治愈服务提供，并且还有数据方面的检测，体验是真的很不错。

软件功能

1、内容丰富：小梦白噪音app拥有睡眠，放松，冥想，儿童等丰富种类的已制作好的白噪音超多声音中总有一款是您想要的。

2、自定义声音：拥有14款基础白噪音，虫鸣鸟叫、雨声、海声、风声、流水声、雷声、燃烧声、环境声等任由您随意组合您想要的声音。

3、倒计时关闭：白噪音睡眠放松app支持自定义倒计时关闭，晚上听着睡觉更方便。

4、操作简单：小梦白噪音app功能操作简单，小白也可以快速上手。

软件特色

1、减少焦虑—减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰

2、经常失眠或者睡眠质量不好的小伙伴们可以使用该软件放松心情，帮助快速睡眠，提高睡眠质量

3、白噪音助眠工具，解压助眠，帮助用户快速进入睡眠状态，轻松拥有好睡眠

4、睡眠梦境—梦境日志专区，分享奇妙梦境，趣味解读梦境与生活

5、放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习，缓解焦虑抑郁

6、心理学博士、睡眠专家和资深主播组成强大制作团队，提供助眠呼吸调节、冥想放松、数羊晚安等多样化调理技巧

小编评价

1、睡眠质量不好，不仅工作学习的精力会跟不上，连生活也会有非常大的影响，这款助眠冥想软件小梦睡眠带给大家，软件为大家提供很多大自然的声音和白噪音等等舒缓身心的音乐，以及冥想的课程，帮助大家能够更好的改善睡眠情况，提升睡眠质量，拥有一晚上的好梦

2、小梦睡眠拥有大量的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音等等应有尽有，都是帮你放空心灵安心入睡，提升用户的睡眠质量，增加实际入睡时间

更新日志

小梦睡眠音乐，心事倾诉互动上线：

1、新增倾诉社区，树洞吐槽不开心；

2、新增睡前故事，健康冥想睡眠；

3、新增多种心理测评，探索趣味心理。