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游戏介绍
KnowYourself,1500万人选择的心理学品牌。
月食APP提供情绪舒缓、减压助眠、互助倾诉、心理测试、亲密关系提升、心理科普等,一站式解决多层次心理需求。
【实用心理小工具】
这里是你缓解负面情绪、放松心情的解忧“百宝箱”。「白噪音」、「助眠冥想」、「呼吸减压」、「心理翻翻乐」、「趣味测试」、「倾诉聊愈」
【月食茶话会】
月食茶话会,是以自我探索、自我提升为主题的线上心理互助会。
我们聚焦青年人关注的热门话题,在互助中探索真实自我,找到生活新的可能性 。
【心理练习计划】
我们的心灵和头脑也像身体一样,需要锻炼来提升特定的功能。根据不同的心理目标,制定出专业系统的心理练习计划。
【心理与精神生活社区】
月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落,你可以在这里安全表达内心世界,遇见能够聆听和陪伴你的人。
1、主要为用户推荐了各种各样的话题信息在这里面。还有各种关注的信息,各种深入人心的哲学都可以来进行了解。
2、各种专业的心理测试,可以更好的帮助用户很好的了解自己目前的心态以及各种情绪。
3、用户可以通过软件来关注一些非常写的好的。精选文章可以更好的帮助你走进另一个心情环境里面去。
4、各种推荐关注话题,文章,人生哲学,家庭生活等等。都可以通过软件来进行学习和阅读的。
1、这里的内容可以让用户本来很紧张的心理能够变好
2、每天15分钟,通过书写、冥想、cbt等简单有趣的小练习,实现目标,提升心理状态
3、观点碰撞和深度讨论在这里发生,话题涉及人生、婚姻、爱、性与性别、职场、家庭、人际、情绪等等
4、支持性的连结能给我们的生命带来的改变,也能令你明白:你从来不是一个人
5、无论是情绪问题、情感问题、家庭、人际,还是生涯发展,将你的困惑发送给月食君,就可以获得专业的针对性分析与建议
1、有了月食这款软件,大家在家里就可以进行多想测试了,软件每天还会推送给用户很多的心理健康知识,非常的有用
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月食聊聊语音房功能优化。
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