考拉睡眠2024版

考拉睡眠可以监控你的做梦情况，提高你的上床睡觉习惯并更好地醒来。考拉睡眠通过简单及有趣的方式来提高你的睡眠质量，无论你正苦于无法入眠，想要了解你白天的活动是如何影响你的睡眠效率或只是需要些新的闹钟声来帮助你在醒来时感觉更清新并做好把握一天的准备。

软件功能

一款只用智能手机就可以追踪睡眠数据的软件，反馈睡眠状态、时长、质量等数据。

通过早睡计划的制定，让身体在适合的时间得到休息，提升睡眠质量。

明确用户隐私协议，修改用户隐私权限获取方式

软件特色

1、原创电台，知名主播说晚安，每周更新多个高质量内容；收发睡前晚安心语，与世界互道晚安

2、对于比较嘈杂的睡眠环境，精选辅助入眠的白噪音

3、对比反馈睡眠状态、时长、质量等数据

4、曼妙极光、花枝摇曳、骤雨树叶……采撷山海间纯净的自然之音与画面，构筑唯美助眠场景，同时为每一幅场景打造催眠语音；还有放松身心、平静舒眠的轻音乐，在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音频，实时更新

小编评价

1、软件通过你晚上发出来的声音等来分析你的睡眠状态，并且能够给你安排正确的睡眠时间以及方式。是一款非常实用的app

2、帮助用户实时掌握自己的睡眠状态，制定早睡计划，提升自己的睡眠质量，拥有好精神

3、现在很多年轻人特别是学生和上班族，都喜欢时刻抱着手机不放，睡前必玩手机，然后形成了熬夜额度大趋向，这个对人们身体健康会造成很大影响，会增加患病率，这款可以帮助用户调整睡眠时间，记录睡眠数据，创造更好的休息环境

更新日志

v2.5.2版本

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