好轻2024版

好轻2024版-移动减肥健身专家，全新2.0正式发布！

“科学减肥，拒绝一切以损害自身健康达到减肥目的的方法”

“成功帮助超过30万人科学健康瘦身”

软件问题

问：体脂率等这些数据是怎么测出来的呢?

答：

“好轻”测量原理是BIA生物电阻抗测量法，在好轻表面有ITO导电膜，color表面有斜面抛光电极片。当亲踩上去后有微弱的交流电流通过身体。由于人身体组成是脂肪、肌肉、水分

、骨量等，而肌肉内含有较多水分，可以导电，而脂肪不导电。因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻，并由此测得脂肪率，肌肉率等数据。

问：称重不精准怎么办?

答：

称重的精准度和您摆放设备的位置有一定关系。首先要确认设备是放在坚实而平整的平面上。额外提醒下：在净身的时候测量最准哦，比如早晨起床、衣着较少称重。还要注意称重方式：

1. 测量时脱去鞋袜;

2. 测量时不要随意离开或晃动;

3. 等待显示屏数据展示完毕在离开好轻;

4. 下次称重需要等待屏幕熄灭 2 - 3 秒再次进行;

问：什么时候称重合适?

答：

一定要光脚检测，并保证足底干燥。同时建议每天在固定时间检测，减少因为运动、饮食和洗热水澡等外界因素给检测数据带来误差。最佳的检测时间是一天两次，早上排便后洗澡前净身检测，晚上洗澡前净身检测。同时因为人体早晚新陈代谢的因素，早晚体质数据会有，建议不要简单的将不同时间测量的数据进行对比。

问：哪些人群不适合使用好轻体脂秤呢?

答： 目前来说，云麦不建议以下人群进行身体数据检测：

1. 未成年人：因为未成年人营养摄入成长发育较快，暂时没有一个标准的范围值，无法给予检测身体数据，所以不建议称重;

2. 孕期妈妈：怀孕期间的妈妈，体内含有胎儿，羊水，在检测过程中这些不定因素会影响身体数据的准确数值，所以不建议称重;

3.

安装心脏起搏器等饮料设备的小伙伴：好轻检测身体数据会向体内发送微弱电流，可能会影响到设备正常工作，建议称重时穿着拖鞋，检测体重信息，所以不建议称重;

4.

专业健美及运动员：因为运动员的身体肌肉与脂肪比例属于运动员特殊体型，而目前好轻检测人群趋向于普通人的数据样本，所以不建议称重;针对专业健美及运动员，云麦还会不断完善人群样本及检测算法，还请您谅解与等待~感谢。

软件功能

随时记录用户的体重，让你更好的了解自己的身体情况。

饮食记录随时查看，让你更好的了解自己应该吃什么。

专业的权威的视频课程让你的身体得到充分的锻炼，很好的记录自己锻炼的过程，让你的身体更加健康。

软件特色

1、神奇简报身体数据报表，每一天，每一月，通过最极简的方式呈现

2、体重、体围、饮食、运动等，你记录我分析

3、并提供各种专业的减肥视频来帮用户一步一步达到减肥的效果

4、在好轻社区更拥有减肥麦圈交流社区，不仅让用户可以在减肥的道路上多一个伴

5、减肥瘦身历程记录这里为用户记录了每一天的减肥瘦身运动打卡以及体重变化的数据，帮助用户随时随地的查看自己的减肥实际情况数据

小编评价

1、好轻2024版给你全面的健身过程记录，让你更好的打造自己的完美身材，有着更好的体质

2、让你更好更加有目标的进行自己的健身以及减肥计划，让你对自己的身体健康更加的有把握，它可以记录体重、步数等基本信息，以及身体报告、饮食、运动管理等新功能

3、体重之外，还能帮你生一个数据分析图，给出具体的健身方案，帮你成就完美好身材

更新日志

【重磅】好轻10周年即将来袭，5月中旬共庆周年盛典，具体活动时间请关注App内公告。