G动最新版

G动是一款专业的盆底肌锻炼App。增强男性功能的提升，让你的另一半重拾青春的感觉。使用者可以随时随地开启盆底肌锻炼课程，提升两性健康水平，女性坚持锻炼不仅能促进产后恢复，还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病，增加紧致，增强愉悦感。预防脏器脱垂，维护泌尿和生殖系统健康。盆底肌运动又称凯格尔运动，男性坚持盆底肌锻炼能够增加硬度、时间和控制力，预防前列腺疾病,女性坚持锻炼不仅能促进产后康复，还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病，增加紧致，增强愉悦感。

G动由浅入深的训练计划：

1、贴心的入门指导

G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。

2、轻松地锻炼习惯

上百种训练课程，炫酷的训练页面，为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒，训练小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，带G动完美融入生活。

3. 分享你的锻炼感悟

浏览训练履历页面，使用者可通过私信你的锻炼小伙伴分享训练感受，get新技能，社交新体验，快快邀请身边的人一起G动吧！

软件特色

1、真人视频动作指导，声效体验，为你打破单调沉闷的训练方式

2、视听模式：独家视频和语音指导，给你生动又有趣的训练体验

3、触觉模式： 解放双手和眼睛，跟随震动的节奏做训练，私密体验，适用更多训练情境

4、训练帮助系列动画，令你轻松掌握训练技巧，达到标准动作

小编评价

1、权威身体学教授指导，通过视频帮助用户训练，训练方法由浅入深，循序渐进，还有贴心的入门指导，还能装进口袋启用单独的听力模式，解放双手和眼睛。赶紧来下载试玩吧

2、G动最新版是专为盆底肌锻炼打造的应用，能随时手机查看各种锻炼教程，了解盆底肌的保养技巧，更拥有多种肌肉训练，是您锻炼盆底肌的好帮手

更新日志

解决了一些已知问题。

对一部分界面进行优化。

-G动的凯格尔运动是一项贵在坚持的运动，您的坚持就是我们改进的动力。

版本不息，优化不止。